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2018年5月29日 (火)

「練習」・その参

やった分だけ対価を得られると思わない方がいいわけだ…。 そこを上手く切り替えられない人がイップスになる(←僕)。 イップスになったら取るべき対策に休むという選択肢がある(僕は仕事だから休めないけれど)。 この時期は、練習をやらなくても状態が変わらないので、休んだからといって下手になることはない。 ゴルフにはツアー中に殆(ほとん)ど練習をしないプロがいるという。 練習量が1万時間以上を超えると、イップスの発症も比例して増えていく…。 今回も『イップス -魔病を乗り越えたアスリートたち-』より。              おしまい

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